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    发表时间:2022-11-27 09:06作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www-huashandao-com.farsikid.com


    我们这个中医基础理论也讲了不少章了,相信各位观众朋友们也多多少少能一窥中医的奥妙了。但是本人在看评论区的时候发现一个问题,那就是大家学知识有些死板。


    比如看见一个人有寒证,就说是阳虚;看见一个人手脚发热,那就是阴虚;或者很多人觉得既然是夏天,那阳虚的人岂不是可以稍稍放纵一下?其实这些都是不正确的,至于原因,看看我今天给大家讲的肾阳虚,您就明白了。


    那肾阳虚有什么症状呢?可以概括为以下几个方面:


    症 状

    1.腰膝酸软而痛;

    2.男子阳痿早泄,女子宫寒不孕;

    3.久泻不止,完谷不化,五更泄泻;

    4.小便频数,清长,夜尿多;

    5.浮肿,腰以下为甚;

    6.面色黧黑无泽;

    7.畏寒肢冷,下肢为甚;

    8.精神萎靡;

    9.面色白,头目眩晕;

    10.舌淡胖苔白,脉沉弱而迟。


    “你看你这个肾阳虚的症状不就是很典型的那种么?”


    确实,本人列举的这些症状是很典型,但如果不事先知道最基本的症状,又怎么寻求变化呢?好了,不说这么多了,带大家看看“变证”吧!


    “足心热不应该是阴虚么?怎么会是阳虚呢?”





    02四逆汤和金匮肾气丸


    原来是这样,那我也去喝点四逆汤!慢着,这四逆汤可没那么简单。


    四逆汤虽然是能补阳的药物,但它力道有点过于猛,因为它的介绍里包括:具有温中祛寒,回阳救逆之功效。用于阳虚欲脱,冷汗自出,四肢厥逆,下利清谷,脉微欲绝等字眼。也就是说一般情况下,我们不建议大家随便使用,除非是60岁以上阳虚的老年人。


    李可老先生曾提到,老年人到了一定年龄,身体的阳气会减弱,容易出现许多病症。那六十岁以上有阳虚的老年人,可以用四逆汤作为保健的东西,少量的长期服用,这样可以消除长期积累的六淫外邪,以及内生的一些寒邪。还可以调整元阳,使其不受损伤,也可以延年益寿,况且这个方子花不了几个钱。


    不能用四逆汤,那用什么呢?答案是右归丸或者金匮肾气丸都是可以的。金匮肾气丸方子的组成是:熟地八两、山药四两、山萸肉四两、茯苓三两、泽泻三两、丹皮三两、桂枝一两、附子一两。


    大家都知道这是在六味地黄丸的基础上加入了肉桂和附子,很多人好奇了,为什么补阴的药物,加了两味药就变成补阳的?这是因为古人认为,阴阳互生互根,如果没有阳,则没有阴,同样,只有阴足了,才能生阳,缺乏了其中的任何一个,另外一个都会变成孤阴孤阳,都会消亡。所以,阴的充足,是阳生存的基础。这个方子里面,先把阴补足了,然后,用肉桂和附子引导它们化生阳气。


    打个比方,这阴我们可以比喻成一桶汽油,这汽油本身不会着火,那需要什么才能着火呢?需要一根火柴,把这根火柴点着了,往油桶里面一扔,汽油就变成熊熊大火了,此刻,需要一箱子的火柴吗?不需要的,一根就足够了,就是这个道理。


    再简单说一下右归丸和金匮肾气丸的区别:金匮肾气丸和右归丸虽同属补肾阳的代表方剂,但因其着眼点并不一样,因而使用上也有些差别。金匮肾气丸偏于平补,多用于治疗因”肾主水”功能失常而致的水液代谢方面的疾病;而右归丸用大堆补阳药,偏于温补,多用于治疗因”肾主藏精”功能失常而致的生殖方面的疾病。这点大家记住了。


    最后,再给阳虚之人在夏天的几点建议:


    1、精神调养

    阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。


    2、环境调摄

    阳虚之人适应寒暑变化的能力差,稍微转凉,即觉冷不可受。因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气。“无厌于日”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。


    因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔、腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿,睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间,要注意室内外的温差不要过大,同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停,如果不注意夏季防寒,只图一时之快,更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。


    3、体育锻炼

    因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光浴,强壮卫阳。


    好了,肾阳虚以及这个特殊的医案已经讲完了,是不是感觉有时候治病救人并不是那么简单?其实,并不是要求大家做到尽善尽美,只是希望大家在看病用药时能谨慎多思考,切不可骄傲自满。





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